mandag 16. januar 2012

Dag 3 samling


Heisann!

Søndagen begynte tidlig med en rolig gåtur på litt over en time, før vi gikk inn for en halvtime styrkesirkel på treningssenteret.
Etter lunsjen satte vi igang med planleggingen av årets sesong! Endelig liste over ritt vi skal sykle kommer når terminlisten kommer.
Her er noen bilder fra styrkeøkten senere på dagen :)

Og med det er slutten av denne samlingen starten på 2 harde år!

Her er videoen fra langturen på Lørdag!

http://www.youtube.com/watch?v=vCdjM5KPGEw&feature=youtu.be



Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar